감정을 지배하는 호르몬 11가지 정리,'뇌, 욕망의 비밀을 풀다', 감정유형
'뇌, 욕망의 비밀을 풀다'에서 세 가지 감정유형, '균형', '지배', '자극'으로 사람들을 구분할 수 있다고 합니다. 감정유형은 뇌속 호르몬(신경전달물질)의 영향을 많은 받는다고 하는데요. '뇌, 욕망의 비밀을 풀다'에서 나온 11가지 호르몬을 정리하였습니다. 세로토닌 - 안정과 행복감 세로토닌이 분비되면 몸과 마음을 안정, 진정시키는 효과를 줍니다. 넉넉하게 있으면 행복감을 줍니다. 초콜릿을 먹으면 행복감을 느끼고 운동을 하면 상쾌함을 느끼는 이유가 세로토닌 때문입니다. 도파민 - 강렬한 괘락, 행복감 컴퓨터게임, 스마트폰, 섹스, 흡연, 음주 등 흥겹고 행복한 일을 하면 도파민이 분비되고 행복감, 흥분, 쾌락을 느낍니다. 어떤 일을 성취하면 '도파민 샤워'를 경험합니다. 뇌는 보상에 대한 기대를 ..
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